Kuracie prsia na zázvore a ananáse

Kuracie prsia na zázvore a ananáse post thumbnail image

ČAS PRÍPRAVY:

STUPNE:

Ingrediencie

400g kuracie prsia
2dl kokosová smotana
1 ananásový kompót konzerva
1 ks cibuľa
1PL strúhaný zázvor
2PL sójová omáčka
2ČL tapiokový škrob
2PL slnečnicový olej
podľa chuti soľ

Postup

1. Cibuľu nakrájame na drobno a opražíme do sklovita na oleji. 

2. Pridáme na rezančeky nakrájané mäso a rýchlo opečieme, tak aby sa nám stiahlo a pustilo vlastnú šťavu.

3. Zalejeme 1dl ananásovou šťavou, pridáme sójovú omáčku, zázvor, ananásové kocky, podľa potreby vodu. dusíme pod pokrievkou do mäkka.

4. Nakoniec pridáme v 1dl ananásovej šťave rozmiešaný tapiokový škrob a kokosovú smotanu. Necháme prejsť varom. Ochutnáme a podľa chuti pridáme soľ.

5. Podávame s ryžou, alebo cestovinami. Dobrú chuť!

Foto/recept zdroj: https://herbahouse.sk/article/bezlepkove-bezlaktozove-kuracie-prsia-na-zazvore-a-ananase-s-kokosovym-kremom/id/119

Zanechajte komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *