Super-rýchly hrnčekový koláč

Super-rýchly hrnčekový koláč post thumbnail image

ČAS PRÍPRAVY: 5 min.

STUPNE: Mikrovlnka najvyšší stupeň

Ingrediencie

1 ks vajce
2 PL mlieko (môže byť aj náhrada, my sme použili kokosové / pri enterálnej výžive možné použiť modulen)
1 PL olej (repkový)
1 PL xylitol (alebo náhrada med)
2 PL kakao (kto môže – nie je povinné)
2 PL ryžová múka
1/4 KL vanilkový cukor (tiež nie je povinné, dá sa nahradiť škoricou alebo hoci čím čo máte radi a máte to povolené)

Postup

Vo väčšom hrnčeku spolu vymiešame v nasledovnom poradí: vajíčko, mlieko, olej, xylitol, (kakao), múku a vanilkový cukor.

Hrnček s cestom vložíme na 2 minúty do mikrovlnky na najvyšší výkon.

Hotový koláčik môžeme dozdobiť ovocím.  

#vhodné pri enterálnej výžive, #enterálna výživa, #ibd, #celiakia

Zanechajte komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *