Ryžové krekery

ČAS PRÍPRAVY: cca 20 minút (8-9 min. pečenia)

STUPNE: 180°C

Ingrediencie

125 g ryžovej múky

3 g soli

20 ml olivového alebo repkového oleja

75 ml vody

korenie: oregano, tymian, majorán, kurkuma (to čo máte radi)

Postup

Rúru vyhrejeme na 180°C a na dva plechy si pripravíme papier na pečenie. Z ryžovej múky, vody a soli si pripravíme cesto. Cesto miesime pomocou robota alebo ručne, pokým nevznikne pevná hmota. Následne cesto vyvaľkáme na najtenší možný plát medzi dvoma papiermi na pečenie. Plát položíme na plech, na ktorý sme predtým dali papier na pečenie. Krájacím kolieskom na cesto vykrajujeme trojuholníky alebo iné tvary. Potrieme olejom a posypeme korením alebo bylinkami. Pečieme 8 – 9 minút, pokiaľ nie sú dozlatista upečené. Keď krekery vychladnú, sú chrumkavé a v nádobe vydržia aspoň týždeň.

#vhodné pri enterálnej výžive, #enterálna výživa

Diskusia a otázky k receptu Zrušiť odpoveď

Prepáčte, ale pred zanechaním komentára sa musíte prihlásiť.

Sieť TOLERANTÝCH

Zoznam podnikov, reštaurácií, kaviarní, hotelov a iných prevádzok, ktoré nezabúdajú na ľudí s potravinovými intoleranciami.

Pozrieť zoznam

Podcast inTOLERANT

inTOLERANT – Rozhovory o živote

inTOLERANT – Rozhovory o živote.
Tento podcast sa zameriava na otvorenú diskusiu o rôznych témach a problematike, ktorá sa týka našich životov. Chceme vám priniesť príbehy, názory a skúsenosti z rôznych oblastí, aby sme spoločne lepšie porozumeli ľuďom a svetu okolo nás. A navzájom sa tolerovali, možno aj s potravinovými intoleranciami.

V tejto epizóde podcastu inTOLERANT sa rozprávame s manželmi Adrikou a Jurajom Kemkovcami o tolerancii, partnerstve, rodine a o tom, ako sa navzájom počúvať aj v časoch, keď sú názory a spoločnosť rozdelené.Vypočujte/pozrite si tento rozhovor s humorom a láskou o každodennom živote, výchove detí, rešpekte a hodnotách, ktoré pomáhajú budovať porozumenie doma aj v spoločnosti.🎧 Sledujte nás, ak vás témy ako tolerancia, ľudskosť a porozumenie zaujímajú.🙏 Aby sme pre vás mohli naďalej pripravovať nový obsah a prinášať ďalšie silné príbehy a diskusie o živote, spoločnosti a hodnotách, budeme vďační za vašu podporu. Ďakujeme za každú pomoc!IBAN: SK77 8330 0000 0023 0256 4919BIC: FIOZSKBAXXXalebo: https://intolerant.darujme.sk/podporit-oz-intolerant/____________________________Prajeme príjemné počúvanie :)inTOLERANT: www.in-tolerant.skPartneri:HandMade Slovensko VeraVesper – https://www.veravesper.sk/ŽIVÉ PROBIOTIKÁ ELSIOME ZĽAVA 10% pri použití kódu: IT10 – https://ziveprobiotika.sk/shop/Akékoľvek použitie častí alebo celku je bez písomného povolenia autorov/OZ inTOLERANT zakázané.© 2026 inTOLERANT – Rozhovory o živote | všetky práva vyhradené