Načítavam...
gluten
intolerancia na lepok alebo celiakia
fruktoza
Fruktózová intolerancia
dao
Histamínová intolerancia
laktoza
Laktózová intolerancia
sacharoza
Sacharózová intolerancia
trehaloza
Trehalózová intolerancia
ostatne
ostatné Intolerancie

Recepty

Domáca vegánska parížska saláma zo šošovice

𓌉◯𓇋 Ingrediencie:

  • ✔ ​125 g (cca 2/3 hrnčeka) suchej červenej šošovice (vopred namočenej aspoň na 2–3 hodiny alebo cez noc).
  • ✔ ​50 g (cca 1/3 hrnčeka) kešu orieškov (namočených, aby zmäkli).
  • ✔ ​560 ml (cca 2 a 1/3 hrnčeka) vody.
  • ✔ ​3 cm kúsok surovej cvikly (pre prirodzenú ružovú farbu).
  • ✔ ​1 polievková lyžica paradajkového pretlaku.
  • ✔ ​2 čajové lyžičky agar prášku (rastlinná želatína – dôležité pre tuhosť).
  • ✔ ​1 polievková lyžica nálevu z olív (voliteľné, dodá autentickú chuť).
  • ✔ ​1/2 polievkovej lyžice balzamikového octu (alebo citrónovej šťavy).
  • ✔ ​1/2 polievkovej lyžice sójovej omáčky (alebo Amino nesojovka).
  • ✔ 1,5 ČL soli.
  • ✔ 1 ČL cesnakového prášku.
  • ✔ 1 ČL cibuľového prášku.
  • ✔ 1 ČL sladkej papriky + 1 ČL údenej papriky.
  • ✔ 1/2 ČL bieleho korenia.
  • ✔ 1/2 ČL mletého koriandra + 1/2 ČL mletého zázvoru.
  • ✔ 1/8 ČL mletého muškátového orieška.

👨‍🍳 POSTUP PRÍPRAVY:

Varenie šošovice: Namočenú šošovicu sceďte a prepláchnite. Dajte ju do hrnca s časťou vody a varte domäkka (cca 10–15 minút). Po uvarení by mala vstrebať väčšinu vody, prípadne zvyšok sceďte.

Mixovanie: Do vysokovýkonného mixéra dajte uvarenú šošovicu, namočené kešu oriešky, kúsok cvikly, paradajkový pretlak, všetky koreniny, ocot, sójovú omáčku a zvyšok vody. Rozmixujte úplne dohladka na krémovú hmotu.

Aktivácia agaru: Zmes prelejte späť do hrnca a pridajte agar-agar prášok. Dobre premiešajte a za stáleho miešania priveďte k varu. Nechajte povariť aspoň 1–2 minúty (agar potrebuje var, aby neskôr stuhol).

Tvarovanie: Pripravte si formu – ideálne valcovitú (napr. prázdnu čistú plechovku alebo plastovú fľašu s odrezaným hrdlom). Vnútornú stranu môžete jemne potrieť kvapkou oleja. Horúcu zmes nalejte do formy.

Tuhnutie: Nechajte zmes vychladnúť pri izbovej teplote a potom ju vložte do chladničky aspoň na 6–8 hodín (najlepšie cez noc).

Servírovanie: Keď saláma úplne stuhne, opatrne ju vyberte z formy. Vďaka agaru bude pevná a pôjde krájať na tenké plátky.

Tip:
Farba: Ak chcete svetlejšiu salámu, dajte menej cvikly. Ak sýtejšiu, môžete kúsok pridať.

Chuť: Práve muškátový oriešok a biele korenie dodávajú tejto vegánskej verzii tú typickú chuť klasickej parížskej salámy alebo „lunchmeatu“.

Skladovanie: V chladničke vydrží v uzavretej nádobe cca 5 dní. Neodporúča sa mraziť (agar po rozmrazení môže zmeniť textúru a pustiť vodu).

(Obrázok je ilustračný)

Diskusia a otázky k receptu

Sieť TOLERANTÝCH

Zoznam podnikov, reštaurácií, kaviarní, hotelov a iných prevádzok, ktoré nezabúdajú na ľudí s potravinovými intoleranciami.

Podcast inTOLERANT

Miesto pre Vašu reklamu

Kreatívne štúdio VeraVesper

Tvoríme vizuálne príbehy.
"Kreatívne a s láskou."

Recepty v smarfóne

Majte svoje recepty stále po ruke.

Stiahnúť aplikáciu